ＢＥＲＲＹ´ｓ　SENSIBILITY

  

やりましたぁ

４－０　おめでとう　ありがとう

さあ　土曜のホ－ム　VSアビスパまでパワー蓄えておいてね♪
目の前で見せてもらいたいから！！！


千葉では新居選手やってくれちゃってますね。
やっぱり札幌相手には　おとなしくできないんですね

これでますます土曜日が楽しみになります。
もひとつ　待ちに待った楽しみもあるしね
  

趣味はミル

ミル＆ミキサー



暇さえあれば　コナゴナにしてます。

かつお節とか昆布を買ってきては粉々に。

だしをとって　また使うにはまた　ちょっと面倒・・・
と思う人なので　後に残らず　ゴミもださない　ダシにしてまえ！
ってことで　これを使っています。
即　溶けるし　面倒がない。

今日はyahoo知恵袋で見つけた
お茶パック（顔用）を作りました。粉々の茶と小麦粉と水を粘土状にするだけ。


お茶化粧水は作ったことがあるけど、パックは密着する時間長いからかな？
肌がや－らかくなりますよ

お茶は殺菌、消臭、そんでもって
しみ、そばかす、美白にもってこい！

お茶って捨てるものじゃないんですよー、
普通にお茶パックに入れてお茶風呂、
粉末にすれば　抹茶ミルクや抹茶アイスが出来るし。
食べ物で摂れば　体にもいい。
（仕事上　大きな声ではいえませんが１）
お茶パックで皮膚のかゆみ止めにもききました

この前　勉強会に行ったんですが
顔の皮膚は他の皮膚の１０数倍　浸透力がちがいます。
だから　顔のお手入れはより気をつけたほうがいいんですね。
（仕事上　大きな声ではいえませんが２）
お金をかけずに　美白できることを知ってると知らないとでは
大きいよ～



  

刻一刻と近づいてます　KICK　OFF

前節は辛勝などと　言われていましたね。
試合を見てないわたしとしては、勝ち点３持って帰ってくれたことでオールオッケ－！

ライブで見てないと　感想もへったくれもありません

今日はドゥンビアはベンチで休ませてはど－でしょう
昨日　代表戦　後半がんばったからええやん